Planning des séances longe cote® marche aquatique cotière
La Baule - Pornichet - La Turballe Pen Bron
Voici votre planning de la semaine à LA BAULE:
!!! TOUTES LES SEANCES SONT DESORMAIS AU DEPART DU LOCAL (ancien local MJC) face au 71 boulevard de l'Océan à LA BAULE !!!
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!!! Nous vous proposons une séance exceptionnelle de LONGE-CÔTE du nouvel an le VENDREDI 30 DECEMBRE à 17h à LA BAULE (face au 71bd de l'Océan dans notre local habituel).
DRESS CODE: DEGUISEMENT AU CHOIX. Après votre séance, vous pourrez déguster du vin chaud ainsi que des gâteaux. Cette séance sera sur inscription par retour de ce mail et le tarif est de 10€ !!!
Séances à la Baule plage benoit
RDV sur le parking de l'Avenue de la plage 44500 ou dans l'axe de l'avenue bettine.
(équipement aux voitures; merci d'arriver 20 minutes avant).
Cliquez ici pour le plan rdv parking Avenue de la plage
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-Séances à La Baule Av. de saumur (proche pornichet; entre av. de gaulle et av.lajarrige)
RDV face au 7 avenue de saumur 44500 (prolongement de l'allée cavalière).
(équipement aux voitures; merci d'arriver 20 minutes avant).
Cliquez ici pour le lieu de rdv parking av saumur
-Séances à la Turballe à Pen Bron
RDV sur le parking de la pointe de pen bron, situé à 400m à droite environ avant la grille verte automatique du centre marin/hotel de pen bron.
(équipement aux voitures; merci d'arriver 20 minutes avant)
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Pour recevoir le planning et participer à une séance:
IMPORTANT: Si vous souhaitez vous inscrire et recevoir chaque semaine l'actualisation du planning, envoyez-moi votre adresse mail par sms ou mail; cela permet aussi d'être averti en cas d'annulation (orage, tempête, danger...). 0626255029 ou romain@ouestcoaching.fr
* Ensuite, pour participer à une séance, signalez moi votre présence (sms ou mail) 0626255029 ou romain@ouestcoaching.fr
* Se présenter 20 min avant le début du cours (surtout si besoin d'équipements).
* Munissez-vous de: maillot de bain, serviette (type pancho), et un tapis pour isoler les pieds en hiver.
* Règlement à chaque cours sur place (facture sur demande).
* Je peux garder vos effets personnels (clef véhicule, sac)...
Tarifs
10€ / séance
Equipements compris dans les tarifs (durée 1 heure, petit café, thé en fin de séance...)
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Détails équipements:
combi intégrale hiver 4/3mm à 5.5mm ou shorty été, botillons/chaussures, gants, cagoule
Si vous souhaitez acheter votre matériel, adressez-vous aux professionnels locaux; ils seront de bons conseils:
Holywind Pornichet équipements
Direct sailing Pornichet équipements
Romain, votre coach sportif
06.26.25.50.29
romain@ouestcoaching.fr
Cliquer sur le sigle Winguru pour l'affichage complet et les hauteurs de vagues
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